Головная боль при грудном вскармливании

03 июня 2015
Просмотров: 1167

У многих мамочек часто возникает головная боль при грудном вскармливании.

Проблема головной боли при грудном вскармливании

Счастье для любой женщины — выносить и родить здорового малыша. Всем известно, что будущей мамочке необходимо следить за своим здоровьем и ни в коем случае не подвергать его риску. Ребенок родился, и начинаются новая жизнь, другой распорядок дня, первые бессонные ночи.

Причины возникновения болей

Головная боль может возникать вследствие определенных факторов:

  1. Эмоциональная перегрузка (постоянный недосып, волнения, переживания).
  2. Мигрени.
  3. Гипертония.
  4. Остеохондроз всех отделов шеи.
  5. Болезни ЛОР-органов.
  6. Заболевания инфекционного характера.
  7. Интоксикация (бытовая химия, дым от сигарет).
  8. Частое употребление кофейных напитков.
  9. Заболевания почек на хроническом уровне, нервной системы, глаз.

Прием таблетки от головной болиКогда головная боль при кормлении грудью возникает редко, то сильно беспокоиться не стоит, можно один раз принять таблетку. Если же боли приобретают периодический характер и постоянно усиливаются, то необходимо сразу обращаться к врачу, так как они могут быть опасны для жизни.

Какие можно принимать медицинские препараты при кормлении грудью?

Есть несколько видов обезболивающих медикаментов, которые можно принимать, когда появляется боль у кормящей мамы.

Парацетамол знаком абсолютно всем, но далеко не каждый знает о его свойствах обезболивания.

В основном его принимают при повышенной температуре тела. Всего лишь одна таблетка способна избавить кормящую маму сразу от нескольких побочных эффектов болезни: понизить температуру, удалить боль, в некоторой степени остановить воспалительный процесс. Препарат полноценно начинает действовать через 30-40 минут после приема. Выпускается в форме капсул, таблеток, сиропов. В некоторых случаях парацетамол прописывают даже грудным детям в строго указанной дозировке. Полностью выводится из организма с мочой через 4-5 часов. Но не стоит злоупотреблять данным препаратом. Могут появиться проблемы с печенью, тошнота, боли в животе, аллергия.

Еще одним разрешенным препаратом является ибупрофен. Это аналог парацетамола, но многие его считают более совершенным. Большинство людей принимает его именно, когда болит голова.

Ибупрофен от головной болиПрепарат начинает действовать через 40-45 минут после приема и выводится из организма через 3 часа. Ибупрофен разрешен для грудных детей. Выпускается в виде капсул, суспензии, таблеток. Побочный эффект возникает крайне редко: боли внизу живота, тошнота, аллергические реакции.

Однако есть список лекарств, запрещенных для кормящих матерей:

  1. Анальгин, пенталгин, темпалгин.
  2. Препараты, имеющие в своем составе кофеин, барбитуровую кислоту, кодеин.
  3. Цитрамон, аспирин.

Если говорить в общем плане, то нет ни одного вида лекарственного препарата, который не попадает в грудное молоко. Вышеперечисленные лекарства имеют достаточно высокий уровень токсичности, что может плохо отразиться на здоровье малыша и самой мамы.

Практические советы кормящим женщинам

Головная боль при грудном вскармливании — это достаточно частое явление, поэтому минимум практических знаний на эту тему должен быть у каждой мамы:

Консультация врача

  1. Не стоит заниматься самолечением, это может только ухудшить ситуацию и навредить еще больше не только матери, но и малышу.
  2. Стоит принимать лекарства, которые порекомендовал доктор.
  3. Главный критерий, которым должна руководствоваться женщина, это безопасность для ребенка, а не эффективность для мамы.
  4. Если боли очень сильные и пришлось принять обезболивающее, то следующие 2 суток необходимо внимательно наблюдать за самочувствием малыша.
  5. Будет лучше, если при лактации лекарства будут заменены другими альтернативными методами избавления от боли.
  6. Принимать лекарственный препарат лучше сразу после кормления, чтобы затем, когда малыш захочет есть, концентрация медикамента в крови была минимальной.
  7. Если боли очень сильные и доктор рекомендовал пропить курс лекарств, то лучше на это время перевести ребенка на искусственную смесь. Чтобы лактация не прекратилась и молоко не пропало, нужно его периодически сцеживать и выливать. Когда самочувствие улучшится, грудное вскармливание можно будет продолжить.
  8. Не стоит постоянно терпеть головную боль. Это может плохо сказаться на эмоциональном фоне мамы и, соответственно, малыша.

Нетрадиционные методы борьбы с головной болью

Есть мамочки, которые отказываются принимать медицинские препараты, как бы плохо и больно им ни было. Им можно предложить следующие процедуры:

Иглоукалывание при головной боли

  1. Иглоукалывание (акупунктура). Данный метод лечения болей разного характера используется с древних времен. Несколько очень тонких иголок ставится в рефлекторные точки. Современные врачи используют данный метод вместо местной анестезии при хирургических вмешательствах малой сложности.
  2. Ароматерапия. Самый приятный метод лечения. От головной боли избавляют масла лаванды, имбиря, мяты. Они наносятся на основные массажные точки.
  3. Массаж. В эту категорию входят работа с профессиональным массажистом и самомассаж. Лучше всего разминать область шеи и затылка. Также очень эффективен расслабляющий массаж всего тела.
  4. Настои лекарственных трав.

Главное — это здоровый сон. Многие мамочки пытаются делать несколько дел одновременно, не жалея ни себя, ни своих сил, которые могут быстро закончиться. Любой педиатр подтвердит, что мама должна спать практически столько же, сколько и малыш. В процессе отдыха можно расслабиться, сделать себе маску из листков свежей капусты.

Очень эффективны домашние отвары (например, из сухих побегов смородины). На стакан кипятка понадобится несколько ложек побегов. Настоять 30-40 минут и принимать 2-3 раза в день. Можно заваривать пустырник, его рекомендуется принимать до 2-3 раз в день. Можно пить свежевыжатый картофельный сок. Во время дневного отдыха можно класть на лоб повязки, смоченные в настое ромашки.

Грудное вскармливание и хронические мигрени

Тошнота и рвота при головной болиОтдельно стоит сказать о женщинах, которые страдали приступами мигрени до беременности. Это болезненное состояние может продлиться час или несколько дней. В это время мама очень плохо себя чувствует, возможны диарея, тошнота, рвота, острая восприимчивость к свету и резким звукам. Естественно, полноценный уход за малышом практически невозможен. Поэтому помощь обезболивающих медицинских препаратов здесь просто необходима.

Но большинство препаратов этой группы имеет достаточно много противопоказаний, среди которых есть кормление грудью.

Единственный препарат, который разрешено принимать кормящим мамам во время приступов мигрени, это суматриптан. Он выпускается в форме таблеток и назального спрея. Но есть определенные нюансы: после приема препарата должно пройти не менее 12 часов. То есть в этот промежуток времени концентрация лекарства в крови может быть вредной для малыша, поэтому кормление стоит прервать.

Если головные боли не имеют постоянного характера, то не стоит беспокоиться. В первую очередь необходимо пересмотреть свой распорядок дня. Боли могут возникать вследствие недосыпа и нервного перенапряжения. Стоит по-новому выстроить свой режим. Можно пропить курс успокаивающих препаратов. Самой популярной и безопасной среди мам считается валериана. Ее можно принимать в виде таблеток или настоя. Длительность курса и дозировку должен определить врач.

Если же у мамы до беременности были проблемы с сердцем или постоянное низкое давление, то необходимо тщательно следить за своим здоровьем: больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, не нервничать. Если приступы возобновились, то лучше перейти на искусственное вскармливание и пройти полноценное медикаментозное лечение. В противном случае это может быть опасно для жизни мамы.

Полноценное физическое и умственное развитие грудничка зависит только от кормящей матери, поэтому стоит внимательно относиться к своему здоровью в период вынашивания и вскармливания, а с возникающими проблемами сразу же обращаться к врачу.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ