Что можно принимать от головной боли беременным?

23 июня 2015
Просмотров: 1973

Что можно от головной боли беременным? Ведь будущие мамы часто жалуются на сильные головные боли. Однако, по убеждению врачей, такого рода недомогание не всегда говорит о каком-либо серьезном заболевании, в большинстве случаев это просто реакция организма на беременность.

Проблема головной боли во время беременностиГоловная боль — это не просто неприятные ощущения, она мучает, мешает заснуть и расслабиться. На сегодняшний день существует масса способов для того, чтобы избавиться от нее, и, конечно, многие так и лечатся сами, не обращаясь к специалистам.

При беременности все иначе, ведь теперь вы отвечаете не только за свою жизнь, но и за жизнь пока не рожденного человека, поэтому к выбору способа избавления от головной боли следует отнестись ответственно.

Для того чтобы выбрать лучший вариант лечения боли, сначала необходимо разобраться в причинах ее возникновения.

Причины головной боли

Причин, по которым может болеть голова у беременной женщины, очень много.

Стресс как причина головной болиСамые частые ее факторы:

  1. Гормоны. Во время беременности серьезно меняется гормональный фон, организм готовится к вынашиванию ребенка, это и провоцирует головные боли. Причем в первом триместре они беспокоят особенно часто.
  2. Давление. Головную боль может спровоцировать как понижение, так и повышение давления. Так, его понижение связано с большой выработкой гормона прогестерона, который расслабляет стенки сосудов и мышцы, в результате мозг недополучает питательные вещества в полном объеме, отчего и возникает боль. Повышение давления происходит чаще всего в третьем триместре, связано это с увеличением количества крови в организме женщины. Провоцирует повышение давления и чрезмерная прибавка веса, поэтому врачи так тщательно следят за тем, чтобы будущая мама не набрала лишних килограммов.
  3. Гестоз. Это очень частое осложнение беременности, для него характерны следующие проявления: спазм сосудов, белок в моче, отеки. Все это нарушает кровообращение и провоцирует головную боль. Появляется гестоз на поздних сроках, часто его называют поздним токсикозом, поскольку помимо головной боли он характеризуется тошнотой, помутнением зрения, а в более тяжелых случаях может привести и к припадкам.
  4. Голод. Различного рода голодания во время беременности недопустимы. Будущая мама должна питаться полноценно и правильно, чтобы организм получал питательные вещества и глюкозу, ведь их недостаток ведет к сильным болям в голове. К головной боли может привести и переедание.
  5. Стресс. Беременные женщины очень ранимы и чувствительны, поэтому даже небольшой конфликт способен спровоцировать стресс, который приведет к головной боли.
  6. Заболевания. На фоне беременности и общего ослабления иммунитета проявляют себя все хронические заболевания (появляются проблемы с почками, позвоночником), также будущая мама не застрахована от появления новых болезней.
  7. Умственное перенапряжение. Голова у беременных часто болит от длительной и напряженной умственной работы, в частности, за компьютером.
  8. Погода. Чаще всего головная боль возникает при скачках атмосферного давления.
  9. Мигрень. На этом заболевании стоит остановиться подробнее, ведь это не просто головная боль, зачастую она бывает связана с ухудшением слуха и зрения, светобоязнью. При мигрени болит лишь половина головы, боль сильная, пульсирующая. Если эти симптомы встречались у женщины и до беременности, то в период вынашивания плода мигрень, как правило, ослабевает.

Как избавиться от боли без лекарств

Мытье головы теплой водой при мигрениОт головной боли при беременности можно избавиться без использования лекарств, главное — правильно определить ее причину. Так, если боль вызвана перенапряжением или стрессом, поможет полноценный отдых или сон.

«Голодная» боль исчезнет после чашки сладкого чая или небольшого перекуса. Многим помогает массаж головы. Делается он круговыми движениями кончиками пальцев.

Облегчить головную боль может мытье головы теплой водой.

Болевые ощущения может помочь снять холодный компресс на голову. Его можно сделать из капустного листа, который предварительно следует помять для получения сока. Для компресса можно использовать и полотенце, смоченное холодной водой. Этот способ помогает ослабить боль при мигрени.

В некоторых случаях снять боль помогает туго затянутая на голове повязка. Способностью снимать боль и успокаивать обладают отвары мяты, шиповника, мелиссы.

Когда поможет врач?

Консультация врачаЧасто бывает так, что головная боль во время беременности не вызывает беспокойства у женщин, так как вполне может быть объяснима целым рядом указанных выше безвредных причин (голод, гормоны, переутомление), однако стоит обязательно поговорить с врачом, если:

  • боль очень часто возникает внезапно, причем она такой силы, что может разбудить даже ночью;
  • сильную боль сопровождает онемение шеи или лихорадка;
  • одновременно с головной болью ухудшается зрение и слух;
  • головная боль сопровождается зубной болью или заложенностью носа;
  • резкая боль возникла в результате падения и удара головой.

Что можно принимать от головной боли беременным?

Ибупрофен считают наиболее умным выбором при беременности.

Плюсы применения лекарства

Это лекарство безопаснее при беременности, чем другие препараты. Наукой подтверждено, что ибупрофен не оказывает негативного влияния на развитие ребенка в утробе, если, конечно, его использовать при первом и втором триместре беременности. Если сравнить ибупрофен с аспирином, то первый вариант вам подойдет больше, чем второй, так как он не сможет вызвать кровотечения и выкидыша. Но принимать его следует только по назначению врача.

Минусы применения ибупрофена

Они могут дать о себе знать только тогда, когда ибупрофен начнут принимать в третьем триместре. Его применение может стать причиной закрытия артериального протока, что, в свою очередь, может поспособствовать развитию у малыша гипертонии. Еще он может привести к блокированию гормонов, которые отвечают за роды. Не принимайте ибупрофен в последние месяцы беременности. Использование этого лекарства в третьем триместре может плохо сказаться на передвижении крови внутри сердца и кровеносных сосудов ребенка. Применение препарата при кормлении грудью возможно, т.к. его компоненты никак не влияют на качество молока.

Ибупрофен при головной болиПомните, что в этом вопросе самолечение недопустимо. Большинство современных обезболивающих препаратов может не просто нарушить развитие малыша, но и привести к его гибели. Поэтому если мучают сильные головные боли, то расскажите об этом своему гинекологу, он посоветует безопасные препараты.

Если справиться без таблеток не получается, то можно принять но-шпу, она снимет спазм сосудов. Помочь может и парацетамол, так как он безопасен и для будущей мамы и плода.

При понижении давления врачи рекомендуют принимать панадол экстра, в составе которого есть кофеин, повышающий давление.

Знакомые всем обезболивающие препараты аспирин и анальгин противопоказаны беременным женщинам, они оказывают сильное влияние на плод.

При повышении давления врач назначит гипотензивные препараты.

Прием лекарств должен быть сведен к минимуму, и если есть возможность справиться с недомоганием без них, то стоит ей воспользоваться, но когда боль действительно нестерпимая, обращайтесь к врачу за советом.

Перед тем как начать принимать лекарства, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом, а при очень сильных и продолжительных болях лучше обратиться к неврологу, поскольку назначить правильное и безопасное лечение может только врач.

Профилактика появления боли

Чай при головной болиГоловная боль — частый спутник беременности, она появляется у каждой пятой будущей мамы. Чаще всего она наблюдается в первый триместр, бывают случаи, когда именно такая внезапно появившаяся боль сигнализирует о беременности.

Для уменьшения вероятности возникновения подобного рода боли нужно придерживаться ряда правил:

  1. Высыпаетесь. Полноценный сон нужен каждому человеку, а для будущей мамы он просто необходим, ведь ей нужно набираться сил. Если есть такая возможность, можно прилечь отдохнуть и в течение дня.
  2. Больше гуляйте. Свежий воздух будет полезен как маме, так и малышу, поэтому прогулки нужно совершать ежедневно. Лучше всего для этой цели подойдут леса и парки.
  3. Включите физические нагрузки. Физическая активность должна присутствовать, однако нагрузки стоит подобрать легкие, адаптированные для беременных.
  4. Пейте чай. Не отказывайте себе в удовольствии выпить небольшую кружку ароматного напитка. Фиточаи с ромашкой или мятой поднимут настроение и помогут расслабиться.
  5. Не голодайте и не переедайте. Беременным женщинам стоит отказаться от продуктов, которые содержат тирамин и фениламин (сыр, шоколад, бананы).
  6. Наслаждайтесь ароматами. Можно принять расслабляющую ванну с ароматами грейпфрута, кардамона. Эти масла успокоят и принесут гармонию. Нравятся другие запахи? Пожалуйста, только внимательно изучите их свойства, поскольку некоторые из них могут влиять на плод.
  7. Исключите дискотеки. Громкая музыка, большое скопление народа, резкие запахи способны спровоцировать сильную головную боль, поэтому подобных заведений лучше избегать, хотя бы на время беременности.

Помните, что прием любых лекарств без контроля врача строго запрещен. Не стесняйтесь обращаться за помощью к доктору.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ